Therapeutic Sports & Deep Tissue Massage of Hip and Legs

Therapeutic Sports & Deep Tissue Massage of Hip and Legs

Il Maestro

Jeppe Tengbjerg è un esperto massaggiatore professionista proveniente dalla Danimarca.

Specializzato nel trattamento degli atleti e nel recupero muscolare profondo, porta la sua esperienza internazionale per formare i terapisti sulle migliori tecniche di preparazione e riparazione del corpo.

Il Corso

Questo workshop si concentra sull’importanza cruciale della flessibilità, sia per preparare il corpo all’attività sportiva, sia per la fase delicata di recupero e riparazione post-allenamento.

I metodi insegnati comprendono una serie di esercizi composti di massaggio e stretching mirato per muscoli, tendini e fascia, coprendo tutti i principali (e minori) gruppi muscolari dell’anca e delle gambe.

Obiettivi Formativi & Requisiti

Cosa imparerai a fare al termine del workshop:

• Comprendere l’importanza della flessibilità e la preparazione del corpo all’attività sportiva.
• Eseguire tecniche di recupero e riparazione muscolare post-allenamento.
• Applicare esercizi di massaggio composti e stretching avanzato su muscoli, tendini e fascia.
• Trattare in modo specifico tutti i gruppi muscolari (maggiori e minori) di anche e gambe.
• Adattare il massaggio in base alle esigenze specifiche del cliente e allo scopo del trattamento.
• COSA PORTARE: Olio da massaggio, asciugamano e lenzuola per il lettino.